书目详细信息
： 自律练习:战胜拖延达成目标的有效策略
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5136-7786-8:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自律练习/.埃德布莱德著/.李剑虹译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国经济出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 11,217页:;+图:;+21cm |
| 一般附注： | 鸿蒙诚品 |
| 提要文摘： | 本书内容共分四部分，具体包括：自律认知、自律习惯、自律策略、关于培养自律的终极思考。作者列出了一套完整的循序渐进的实操方法，抛出了4大人生习惯15项策略，让自律变得简单，让成功更容易。 |
| 并列题名： | Self-discipline blueprint eng |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | 埃德布莱德 (瑞典) (Edblad, Patrik) 著 |
| 个人名称次要： | 李剑虹 译 |
| 记录来源： | CN XHWX 20250216 |