书目详细信息
： 被讨厌的情绪:九型人格与情绪色彩
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5158-3785-7:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 被讨厌的情绪/.谷鹏磊,朱旭东著 |
| 出版发行项： | 北京:,中华工商联合出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 268页:;+图:;+21cm |
| 相关题名附注： | 封面英文题名:Detestable emotions: the emotional colors of the enneagram |
| 提要文摘： | 本书的底层逻辑和整体框架正是围绕九型人格展开的,其落脚点是剖析不同类型人格者的情绪风格,探寻隐藏在负面情绪背后的阴影,从而成为更完美的自己。充分地了解自己,意味着不仅要认识现实中的自己,还要认识心理层面的自己,识别自己的核心人格,以及隐藏的人格。碍于心理防御机制,我们通常很难认识真实的自己。觉察阴影并将其提取到意识层面,正是为了看见那些被压抑的情感情绪。当我们不再排斥或回避人格中的阴影部分,知晓它只对某些特定的情境作出反应,就可以减少不必要的内心冲突和痛苦,改善思考问题、处理问题的模式,获得心智上的成长,实现与自我的和谐相处。 |
| 并列题名： | Detestable emotions eng |
| 题名主题： | 人格心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B848-49 |
| 个人名称等同： | 谷鹏磊 著 |
| 个人名称等同： | 朱旭东 著 |
| 记录来源： | CN 思得乐 20240410 |