书目详细信息
： 再见! 我的腰酸背痛
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-66129-6:CNY42.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 再见! 我的腰酸背痛/.植森美绪,著/.郭嘉仪译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2025 |
| 载体形态项： | 127页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 健康·家庭·新生活 |
| 提要文摘： | 本书作者提出: 通过巧妙支撑头部重量, 改善头前倾体态, 就会消除大部分身体疼痛。作者通过一系列插图和简单易行的体态调整技巧, 指导读者如何在日常生活中, 如晨间、做家务、工作等情况下正确地进行体态调整, 以预防和缓解肩颈、腰和膝关节的疼痛。 |
| 题名主题： | 颈肩痛 防治 |
| 题名主题： | 腰腿痛 防治 |
| 中图分类： | R681.5 |
| 个人名称等同： | 植森美绪, 著 |
| 个人名称次要： | 郭嘉仪 译 |
| 记录来源： | CN SXSY 20250410 |