书目详细信息
： 健身瑜伽教程
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5615-9598-5:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 350000 |
| 题名责任者项： | 健身瑜伽教程/.黄艳治主编 |
| 出版发行项： | 厦门:,厦门大学出版社:,2025 |
| 载体形态项： | 329页:;+图:;+26cm |
| 一般附注： | 高校体育专业系列教材 新形态教材 |
| 提要文摘： | 本书内容主要分为理论篇、实践篇和特色篇，包括认识瑜伽、调息冥想、体位基础、体位标准、理疗瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、阴瑜伽八个项目。其中实践篇主要对接学生瑜伽教练员的职业岗位需求，以“设计一堂完整瑜伽课堂”为主线，按照“调息冥想-体位基础-体位标准”的课堂教学顺序，帮助学生学会上一堂完整瑜伽课。特色篇主要包括理疗瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽和阴瑜伽四个当下市场较为流行的特色课程，为学生职后生涯更深入地学习提供指导与帮助。 |
| 题名主题： | 瑜伽 高等学校 教材 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 黄艳治 主编 |
| 记录来源： | CN WXLS 20251128 |