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书目详细信息： 不紧绷的人生:写给职场高压人士的自救书

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《不紧绷的人生:写给职场高压人士的自救书》

ISBN/价格：	978-7-300-32233-9:CNY65.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	不紧绷的人生/.考拉看看著
出版发行项：	北京:,中国人民大学出版社:,2023
载体形态项：	195页:;+图:;+21cm
丛编项：	心理成长系列阅想·商业
提要文摘：	本书基于精力管理的经典理论,从体能、情感、思维、意志四个维度展开论述,为正在承受高压的职场人士提供了摆脱过劳的良方。
题名主题：	压抑(心理学) 通俗读物
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	考拉看看著
记录来源：	CN 百万庄 20240525

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