书目详细信息
： 公路车宝典:骑行训练完全手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-60476-7:CNY89.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 公路车宝典/.弗里尔著/.潘震译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2023 |
| 载体形态项： | xii, 258页:;+24cm |
| 丛编项： | 悦动空间.骑行训练 |
| 相关题名附注： | 英文题名原文取自版权页 |
| 提要文摘： | 本书主要涵盖了公路车手训练的必要心理条件和身体基础, 如何使用心率和功率来划分训练强度, 如何挖掘潜能、实现预期的运动表现等, 一步步指导读者制订年度的训练计划。同时, 书中还重点介绍了关于车下的力量训练、训练压力与身体恢复等内容。 |
| 分集： | 骑行训练 |
| 并列题名： | Cyclist's training bible eng |
| 题名主题： | 公路自行车运动 运动训练 手册 |
| 中图分类： | G872.32-64 |
| 个人名称等同： | 弗里尔 著 |
| 个人名称次要： | 潘震 译 |
| 记录来源： | CN SXSY 20231031 |