书目详细信息
： 健康长寿:延缓衰老的科学与行动
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5132-7399-2:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 健康长寿/.罗斯著/.李华民译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国中医药出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 302页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书共三部分。第一部分介绍了衰老的原因，包括DNA损伤与修复、表观遗传学、端粒的缩短等，并提出了相应的应对计划；第二部分提出了一系列延缓衰老的综合计划，包括保持愉悦的心情、坚持锻炼、合理的饮食结构以及减少热量摄入等；第三部分对一些健康的热门话题进行了讨论，包括如何预防老年痴呆、气候危机、为什么饮食营养建议一直在变等。 |
| 并列题名： | Delay ageing healthy to 100 eng |
| 题名主题： | 长寿 保健 研究 |
| 中图分类： | R161.7 |
| 个人名称等同： | 罗斯 (英) (Rose, Colin) 著 |
| 个人名称次要： | 李华民 译 |
| 记录来源： | CN WXLS 20231120 |