书目详细信息
： 正念疗愈的力量:一种新的生活方式
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-73987-6:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 正念疗愈的力量/.卡巴金著/.朱科铭，王佳译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 17,280页:;+19cm |
| 一般附注： | 当代正念大师卡巴金作品 CMP BOOKS |
| 提要文摘： | 本书引导读者培育自己感知外部世界的能力和觉察内在世界的能力，通过开发这两种能力，读者可以更好地掌控自己，消除那些有意或者无意造成伤害的倾向，甚至可以抚慰创伤。同时，还介绍正念练习是如何影响你的健康的，正念将如何帮助你疗愈身心，以及正念可以教会你如何面对生活中的各种挑战。 |
| 并列题名： | Healing power of mindfulness eng |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 卡巴金 (美) (Kabat-Zinn, Jon) 著 |
| 个人名称次要： | 朱科铭 译 |
| 个人名称次要： | 王佳 译 |
| 记录来源： | CN XHWX 20241101 |