书目详细信息
： 看图学健身房器械健身:视频版
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-53645-7:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 看图学健身房器械健身/.王德志编著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 115页:;+照片:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书是一本全面的健身房训练指导用书,它采用真人演示图片和专业肌肉解剖图相结合的方式,对胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身体各部位的76个常见的健身房器械训练动作进行了详细讲解读。无论是即将准备去健身房训练的新手,还是已经具备一定健身经验的训练者,本书都不容错过。 |
| 题名主题： | 健身器械 健身运动 图解 |
| 中图分类： | G883-64 |
| 个人名称等同： | 王德志 编著 |
| 记录来源： | CN BWZ 20250216 |