书目详细信息
： 惊人的自然瘦身力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5710-2937-1:CNY56.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 430000 |
| 题名责任者项： | 惊人的自然瘦身力/.艾莉著/.郭勇译 |
| 出版发行项： | 长沙:,湖南科学技术出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 214页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书从饮食方式、饮食内容、日常瘦身习惯、情绪调节、运动方式、睡眠六大方面，教你如何让身体循环处于最佳状态，并依靠代谢的力量消除体内阻塞、淤积的物质，让“自主神经”的运转也步入正轨。通过书中的诸多体质测试，你可以找到适合自己的养生瘦身方法。 |
| 题名主题： | 减肥 普及读物 |
| 中图分类： | R161-49 |
| 个人名称等同： | 艾莉 著 |
| 个人名称次要： | 郭勇 译 |
| 记录来源： | CN SDL 20250909 |