书目详细信息
： 抗衰:阻击肌肉衰减症
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5184-4308-6:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 抗衰/.于康编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国轻工业出版社:,2025 |
| 载体形态项： | 192页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | 轻知“康叔全民营养课”系列 |
| 提要文摘： | 本书是一本关于肌肉减少症的科普。肌少症对人体造成的危害很大, 可并未受到人们的关注。走路迟缓、毛巾拧不干、久坐起身困难、体重无故减轻……都是肌肉减少症的征兆, 轻则影响行动力和活力; 重则导致失能或卧床。本书整合最新保健观念、营养策略、运动计划, 跨领域讲解养肌防衰、增肌减脂之道, 有效解除失能危机, 提供读者全面有效的防治肌肉衰减指导。 |
| 题名主题： | 肌萎缩 综合征 防治 普及读物 |
| 中图分类： | R746.4-49 |
| 个人名称等同： | 于康 编著 |
| 记录来源： | CN BWZ 20250612 |