书目详细信息
： 远离失眠:中医自我疗法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5192-9028-3:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 610000 |
| 题名责任者项： | 远离失眠/.王进虎，李俊华，钟芳红主编 |
| 出版发行项： | 西安:,世界图书出版西安有限公司:,2022 |
| 载体形态项： | 211页:;+24cm |
| 一般附注： | 世图医学 |
| 提要文摘： | 随着社会节奏的加快和工作、学习、生活压力的增大，失眠的发生率急剧上升，如何应对失眠这一问题已成为很多人关注的重要话题。本书介绍了作者在多年临床中对中医关于睡眠机制的认识，并将自己多年来治疗失眠的方法进行了总结，这些方法包括穴位按摩、穴位敷贴、针灸治疗、中药泡脚、饮食调摄等，这些方法简便易操作、无创无害，非常适合普通大众操作，而且效果显著。 |
| 题名主题： | 失眠 中医治疗法 |
| 中图分类： | R277.797 |
| 个人名称等同： | 王进虎 主编 |
| 个人名称等同： | 李俊华 主编 |
| 个人名称等同： | 钟芳红 主编 |
| 记录来源： | CN rentian 20220323 |