书目详细信息
： 津巴多时间心理学:挣脱束缚、改写命运的6种时间观
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-76081-8:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 津巴多时间心理学/.(美) 菲利普·G. 津巴多, 罗斯玛丽·K.M. 索德著/.Philip G. Zimbardo, Rosemary K.M. Sword/.林晓萍译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2024 |
| 载体形态项： | xi, 202页:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书以真实的故事为例, 描述了时间观疗法如何帮助面临抑郁、焦虑或压力的人摆脱过去的负面经历--从毒性关系到欺凌--的束缚, 走向更积极的未来, 收获有意义且幸福的人生。时间观疗法可以帮助想获得自我疗愈的个人或他们的亲人、治疗师、心理咨询师, 或任何渴望拥抱更积极未来的人挣脱一切束缚, 掌握和改变自己的命运。 |
| 并列题名： | Living and loving better with time perspective therapy eng |
| 题名主题： | 时间 管理 通俗读物 |
| 中图分类： | C935-49 |
| 个人名称等同： | 津巴多 著 |
| 个人名称等同： | 索德 著 |
| 个人名称次要： | 林晓萍 译 |
| 记录来源： | CN SXSY 20241126 |