书目详细信息
： 不一样的对症调理
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5717-2212-8:CNY78.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 130000 |
| 题名责任者项： | 不一样的对症调理/.吴永志著 |
| 出版发行项： | 石家庄:,河北科学技术出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 14, 328页:;+彩图:;+23cm |
| 丛编项： | 不一样的生机饮食养生法系列 |
| 提要文摘： | 本书从健康饮食和运动两个方面介绍了如何实践不一样的自然养生法, 同时针对高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖、便秘、痛风等病症, 提供不一样的对症饮食和运动方法。作者在本书中还分享了他多年来每天身体力行的14式养生调息运动, 并以视频的形式亲身示范教学, 可以有效缓解疲劳、头痛、颈部和肩膀酸痛、腰痛等不适。本书可以帮助广大读者改变不合理的饮食习惯与生活行为, 具有较好的社会效益。 |
| 题名主题： | 养生(中医) |
| 中图分类： | R212 |
| 个人名称等同： | 吴永志 著 |
| 记录来源： | CN BWZ 20250612 |