书目详细信息
： 实用健身与训练指导
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5774-0028-0:CNY79.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 510000 |
| 题名责任者项： | 实用健身与训练指导/.兰成伟，孙全振主编 |
| 版本项： | 2版 |
| 出版发行项： | 成都:,西南交通大学出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 382页:;+图 (部分彩图):;+26cm |
| 提要文摘： | 本书是在第一版的基础上修订而成的, 对知识内容进行了分级处理, 增加了健身健美运动的发展史, 各种小器械健身, 肌肉定位和图示, 健身健美运动的运动生物力学分析, 特殊人群健身指导 (含体态矫正), 健康体适能, 制订健身计划, 健身运动营养和健美健身比赛规则, 还归纳了正常人体八大部位参与活动的肌肉列表, 以及多个可供参考的表格。 |
| 题名主题： | 健身运动 运动训练 |
| 中图分类： | G883.2 |
| 个人名称等同： | 兰成伟 主编 |
| 个人名称等同： | 孙全振 主编 |
| 记录来源： | CN XHWX 20250714 |