书目详细信息
： 瘦身美体训练从新手到高手:微课版
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-302-54962-8:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 瘦身美体训练从新手到高手/.况子豪编著 |
| 出版发行项： | 北京:,清华大学出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 10,232页:;+照片:;+21cm |
| 丛编项： | 健身私教课系列丛书 |
| 提要文摘： | 本书针对不同运动基础的人群，将瘦身美体运动分为初阶、中阶和高阶三个层次，同时针对局部肥胖的问题给出了特别的运动方案。另外，还从膳食调理的角度给出了科学的建议。 |
| 题名主题： | 减肥 健身运动 基本知识 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 个人名称等同： | 况子豪 编著 |
| 记录来源： | CN WXLS 20240807 |