书目详细信息
： 剑型脑和盾型脑
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-5783-5:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 剑型脑和盾型脑/.(美)康奈尔·考恩,戴维·基珀著/.祝锦杰译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团股份有限公司:,2023 |
| 载体形态项： | 322页:;+21cm |
| 相关题名附注： | 版权页有英文并列题名: Overside : discover your brain type, why you do what you do, and how to do it better |
| 提要文摘： | 为什么你本打算去健身房,却发现自己已经走在回家的路上?为什么你总在网上买买买,快递到家却发现你根本不需要这些东西?为什么当需要认真学习时,你总是沉浸在社交网络中无法自拔?为什么我们明知哪些事情对自己有帮助,还是不去行动?我们的大脑里随时随地都在发生多重化学作用,多巴胺和血清素便是一对作用几乎相反的激素。多巴胺引起兴奋、唤起,让人愿意冒险;血清素压抑人的欲望,让你产生防御心理,是延迟满足背后的推手。本书作者根据这两种截然相反的作用将大脑分为两个类型:剑型和盾型。作者认为,不同类型的大脑在面对问题时会不自觉地做出不同的选择与反应。你可以通过分析自己属于哪一种大脑,了解自己的微观和宏观思维模式。大脑自私又狡猾,它不在乎我们的目标与意图,只在乎如何让自己感觉良好......这使得人们在面对压力时会做出不同的反应。剑型大脑人会正面处理压力,想出策略;盾型大脑的态度更被动,往往不会意识到事件的重大影响。通过了解自己可以被划分到哪个类型,并根据相应的策略调整自己的应对方法,我们就可以掌握正确处理压力、感情问题的方法。 |
| 并列题名： | Overside : discover your brain type, why you do what you do, and how to do it better eng |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 考恩 (美) (Cowan, Connell) 著 |
| 个人名称等同： | 基珀 (美) (Kipper, David) 著 |
| 个人名称次要： | 祝锦杰 译 |
| 记录来源： | CN WXLS 20231102 |