书目详细信息
： 好心情咨询室
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5236-0944-6:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 好心情咨询室/.桦泽紫苑著/.石运译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2025 |
| 载体形态项： | 174页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书中列举了我们日常生活中经常遇到的共通性问题和烦恼, 例如, 非常在意他人对自己的看法、不知道怎样成熟起来、总是觉得疲惫不堪、总觉得自己不行而难以开始行动, 等等。运用精神科医师的经验从人际关系、个人生活、工作、心理健康、身体健康等方面出发, 告诉你切实有效的改善方法, 只要掌握对的方法, 立即行动起来, 解决人生烦恼并不困难。本书不仅让你的内心更加强大, 还能让你掌握立即改变现状的技能, 你将过上更轻松、更简单的生活。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 桦泽紫苑 著 |
| 个人名称次要： | 石运 译 |
| 记录来源： | CN BWZ 20250612 |