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书目详细信息： 自控力和自控术:全面掌控情绪、欲望、压力和习惯的实用心理学

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《自控力和自控术:全面掌控情绪、欲望、压力和习惯的实用心理学》

ISBN/价格：	978-7-5113-3907-2:CNY59.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	自控力和自控术/.宿奕铭编著
出版发行项：	北京:,中国华侨出版社:,2013
载体形态项：	10,344页:;+图:;+29cm
提要文摘：	本书深入分析了自控力的内涵，包括自控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过程阶段及具体表现等内容。
题名主题：	自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	宿奕铭编著
记录来源：	CN SDL 20181024

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